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作让他险丢命!这个习惯你也有…男子小腿肚子又胀又痛一个小动

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-04-14
导读: 男子小腿肚子又胀又痛,一个小动作让他险丢命!这个习惯你也有入秋天凉,小腿肚子胀痛,不少人会做推拿理疗,武汉的陈先生就是这样做的,结果,胸痛、胸闷症状,呼吸困难32岁的陈 除了上班,陈先生几乎都在家里上网玩游戏,每次一边上网一边抽烟,在电脑前一

  男子小腿肚子又胀又痛,一个小动作让他险丢命!这个习惯你也有入秋天凉,小腿肚子胀痛,不少人会做推拿理疗,武汉的陈先生就是这样做的,结果,胸痛、胸闷症状,呼吸困难32岁的陈

  除了上班,陈先生几乎都在家里上网玩游戏,每次一边上网一边抽烟,在电脑前一坐就是五六个小时,一天下来一包烟。

  一个月前,陈先生感觉左小腿肚子又酸又疼,还有点肿胀,坐着和站着都难受,但每天还是照旧上网和抽烟。

  日前,陈先生发现左小腿已经肿得很厉害,自行到一家理疗店做推拿,没想到做完推拿回到家不久突然出现胸痛、胸闷症状,呼吸困难家人见状赶紧将他送到武汉市中心医院后湖院区胸痛中心救治。

  经检查,医生发现其下肢有血栓,高度怀疑是肺栓塞。果然CT血管造影显示,其双侧肺动脉主干有大量血栓形成,诊断其患上下肢深静脉血栓,是血栓脱落引发的大面积肺栓塞。

  情况危急,陈先生随时有猝死危险,该院血管外科主任何涛迅速组织医护人员安排急诊手术肺动脉吸栓术。经过2个小时紧张手术,陈先生终于脱离了生命危险。

  血管外科主任何涛介绍,该患者平时久坐不动,又长期吸烟,下肢形成了深静脉血栓,而按摩、捶腿不仅不能减轻腿肿,还会加速血栓的松动和脱落。由于肺的血管比较细,当血栓随着血液流动到肺动脉就会发生肺栓塞,死亡率非常高。

  坐上1个小时,血液就会集中在下肢,导致小腿浮肿、麻木;还会使脑供血不足、缺氧,出现头晕眼花、思维受限、情绪低落、体倦身疲的症状,甚至可能诱发老年痴呆。

  久坐会使心脏因血液循环减慢而出现机能衰退的现象,进而引起心肌萎缩。如果中老年人本身患有动脉硬化,坐太久还会诱发心肌梗塞和脑血栓。

  久坐不动会导致脂肪燃烧减少,胆固醇含量升高,患心脑血管疾病的几率增加。还会使钙化物在动脉堆积,引起动脉硬化。每天多坐1小时,患冠状动脉硬化的风险就提高12%。

  此外,久坐导致的血液循环缓慢,容易增加血栓的发生几率。每天固定一个坐姿3小时以上的人,患下肢深静脉血栓的风险增加2倍。

  美国《骨科与运动物理治疗杂志》还指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动的人患关节炎的概率为10.2%!

  也有专家表示,膝骨关节炎是中国人的常见病之一,其总患病率高达15.6%,且随年龄增加而升高。在50岁以上人群中,膝骨关节炎患病率正在以10年为单位成倍增长。

  久坐不动难以使肺部得到有效的锻炼,导致心肺供血受到影响。常见的老年肺部疾病(如肺气肿感染等)大都与肺功能降低有关。

  长时间坐着,会使人体代谢处于较低水平,影响内分泌功能,出现肥胖、高血脂等症状。还会导致胰腺反应变慢,让患2型糖尿病的风险增加112%。

  久坐容易引起肠胃蠕动减慢,消化液分泌减少,出现食欲不振的现象,还可能加重腹胀、便秘、消化不良等症状。

  久坐引起的腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,会使肠道免疫功能下降。加上胃肠蠕动减慢,有害成分易在结肠内滞留,刺激肠黏膜,从而增加患结肠癌的风险。

  美国癌症协会对12万人、长达14年的研究发现,每天坐6小时以上的人可能增加早逝的风险,其中女性更甚。

  连续坐12个小时以上,还会增加肺栓塞的风险,尤其是血脂高、血液粘稠的中老年人,千万不要长时间保持坐姿。

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